„Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes,
er bringt die Seele zum Schwingen.“
(Peter Hess)
Oberstes Ziel einer Klangmassage ist Wohlbefinden. Daraus ergibt sich die Entspannung und über die Entspannung werden Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt. Der Rest ist ein Resonanzphänomen.
Foto © Peter Hess Institut
„Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.“
(Peter Hess)
Eine Klangmassage dauert ungefähr eine Stunde. Nach einem kurzen Vorgespräch werden die obertonreichen Klangschalen auf, und/oder neben dem bekleideten Körper positioniert und behutsam mit einem Filzschlegel angespielt. Ich verwende ausschließlich hochwertige Peter Hess® Therapieklangschalen, die mit ihren unterschiedlichen Schwingungen zu den jeweiligen Körperbereichen und zu Ihren persönlichen Bedürfnissen passen. Einige Minuten Nachruhe und Nachspürzeit sowie ein kurzes Nachgespräch runden Ihr Klangerlebnis ab.
Für Ihr erstes Klangerlebnis planen Sie bitte etwas mehr Zeit ein. Wir lernen uns und Sie meine Klangschalen kennen.
Die Wirkung einer Klangschale im Körper können Sie sich sehr gut bildlich vorstellen. Wenn Sie einen Stein ins Wasser fallen lassen, so entstehen konzentrische Wellen, die sich über die Wasseroberfläche wunderbar sichtbar ausbreiten. Ähnliches geschieht in Ihrem Körper, da dieser zu etwa 80 % aus Wasser besteht. Durch das behutsame Anspielen der Klangschalen breiten sich die Schwingungen wohltuend im ganzen Körper aus. Sie genießen also zweifach, durch Lauschen und durch Spüren.
Foto © Peter Hess Institut
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Faszien-Klangmassage
(Maria Schmidt-Fieber)
Die Faszien sind ein weißlich-faseriges Bindegewebenetzwerk und durchziehen, komplett miteinander verwoben, unseren gesamten Körper. Muskeln, Sehnen und Knochen ebenso wie Organe, Gefäße, Nerven, Gehirn und Rückenmark – ohne Anfang und ohne Ende. Die Faszien sind unerlässlich für alle Bewegungsabläufe. Der deutsche Faszienforscher Dr. Robert Schleip (Humanbiologe und Dipl.-Psychologe) bezeichnet das Fasziennetzwerk sogar als unser reichhaltigstes Sinnesorgan.
Die Faszien-Klangmassage ist eine Methode, die ihren Fokus auf den oberflächlichen muskulären Teil des Fasziensystems richtet. Ein wesentliches Merkmal der Faszien-Klangmassage ist, dass sehr sanft gearbeitet wird und keine muskulären Abwehrreaktionen durch Druck oder Zug erzeugt werden, was häufig bei der Arbeit mit verklebten oder verfilzten Faszien auftreten kann.
Die Faszien-Klangmassage nach Maria Schmidt-Fieber unterscheidet sich von der Peter Hess® Klangmassage in ihrem gesamten Ablauf, einige wenige Elemente der Peter Hess® Klangmassage können jedoch die Faszien-Klangmassage wirkungsvoll ergänzen.
Entspannung – Bindung
Urvertrauen
Eine Geburt hat sich seit Menschengedenken nicht geändert, nur die Welt um die Schwangerschaft herum ist eine andere, sie ist heutzutage geprägt durch Hektik und Digitalisierung, alles soll möglichst minutiös geplant sein.
Die Klangschalen laden dazu ein, dass Sie sich während dieser einzigartigen Zeit auf das Wesentliche beschränken, nämlich auf sich selbst und Ihr Baby. Die liebevollen Klänge und sanften Schwingungen fördern zusätzlich zu der wohltuenden Entspannung auch die Bindung zwischen Mutter und Kind und stärken das Urvertrauen.
Bei der Klangmassage passe ich mich Ihren Bedürfnissen an, die sich während Ihrer Schwangerschaft durch das Wachstum Ihres Babys stetig verändern. Sie liegen (oder sitzen) genau so, wie es für Sie bequem und angenehm ist. Möglich ist die Klangmassage ab der 14. SSW.
Meinen Klangraum dürfen Sie als geschützten Raum wahrnehmen, in dem Sie sich sicher und geborgen fühlen. Alles Erlebte und Besprochene wird respektvoll und vertraulich behandelt. Der Massivholz-Dielenboden und die Wandgestaltung aus naturreiner Lehmfarbe garantieren zusätzlich ein angenehmes und gesundes Raumklima.
„Ein Mensch ohne Fantasie
ist wie ein Vogel ohne Flügel.“
(Wilhelm Raabe)
Fantasiereisen fördern die Entspannung und damit einen gesunden Umgang mit Stress. Sie erleichtern das Loslassen von gewohnten Denkmustern. Fantasiereisen (oder auch Traumreisen genannt) zielen auf Entspannung und Zugang zu unseren ungenutzten Potenzialen ab, die die Konzentration fördern oder sogar zur Problemlösung genutzt werden können. Fantasiereisen sind für jede Altersgruppe geeignet.
Als ausgebildete Entspannungstrainerin für Fantasie- und Klangreisen nach Emily Hess und Peter Hess begleite ich Sie gerne in Ihr Reich der Träume.
Die Fantasiereise findet in kleiner Runde von maximal vier Personen in angenehmer Atmosphäre statt. Die unterschiedlichen Klänge und Schwingungen des Gongs und der Klangschalen in Kombination mit einer Geschichte oder Meditation lassen Sie die Hektik des Alltags vergessen. Neben den Peter Hess® Therapieklangschalen kommen hier auch Peter Hess® Sangha-Meditationsklangschalen zum Einsatz, die zusätzlich eine andere Wirkung im Raum entfalten.
Bequeme Unterlagen und Knierollen für eine rückenschonende Lagerung liegen für Sie bereit. Sie bringen bitte eine Kuscheldecke und ein kleines Kissen mit.
Wenn Sie lieber alleine in das Reich der Träume reisen möchten, dann ist das selbstverständlich ebenfalls möglich. Dann können Sie natürlich auch gerne auf der bequemen Therapieliege Platz nehmen.
Die Klangmassage ersetzt keine schulmedizinischen Diagnosen und Behandlungen. In Absprache mit dem behandelnden Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten kann sie jedoch begleitend und unterstützend zum Einsatz kommen.